Die finnische Sauna sieht aus wie eine trockene Umgebung mit niedriger Luftfeuchtigkeit (nie höher als 20 %). Es ist ein Raum, der ganz aus Holz besteht und mit Bänken ausgestattet ist. Die Temperaturen bewegen sich zwischen 85° und 100° Grad und im Gegensatz zum türkischen Bad ist die Schwitzphase viel schneller.
Wenn Sie niedrigen Blutdruck haben, bitten wir Sie dringend, vorsichtig zu sein und dieses Stadium möglicherweise zu vermeiden.

Aus dem Arabischen auch „Hammam“ genannt. Ursprünglich aus dem Nahen Osten, handelt es sich um einen Raum mit einer Temperatur zwischen 40 ° und 60 °. Die Hitze nimmt zu, wenn Sie vom Boden zur Decke gehen, daher wäre es ideal, auf den Bänken liegen zu bleiben, um den ganzen Körper auf der gleichen Temperatur zu halten. Die Luftfeuchtigkeit beträgt 100 %, ein Zustand, der die Öffnung der Poren begünstigt, um die Haut gründlich zu reinigen.

FLassen Sie uns in die Geschichte eintauchen, um zu sehen, wie sich die alten Römer bereits der Vorteile von Umgebungen mit unterschiedlichen Temperaturen bewusst waren.
Sie unterschieden sie in Calidarium (ähnlich dem türkischen Bad), Tepidarium (warmes Wasser) und Frigidarium (gekühlter Raum). Diese Bezeichnungen werden noch heute im SPA verwendet und bilden die sogenannte Therme Romanae ab. Ein Konzentrat unterschiedlicher Temperaturen als Allheilmittel für die Haut, um sie zu beleben und zu straffen.

Die emotionalen Duschen Dies sind mehrere Duschen, die entlang des Wellnesspfads angeordnet sind, mit horizontalen Wasserstrahlen. Die Wasserstrahlen variieren in Menge, Temperatur und Wasserdruck. Sie nutzen Wasserspiele in Kombination mit Farb- und Aromatherapie, um die Sinne zu stimulieren und wunderbare Erfahrungen zu machen. Das Ergebnis ist eine multisensorische Reise, die sich durch Essenzen, vielfarbige Lichter und Naturgeräusche schlängelt, ein wirklich einzigartiges Erlebnis.

Es ist unabhängig von allen anderen Umgebungen und kann jederzeit durchgeführt werden. Es hat keine Kontraindikationen und ist sehr gut für den Kreislauf und den Körper.
Es basiert auf einfachen und effektiven Prinzipien der Hydrotherapie, kombiniert mit der Stimulation der Fußsohle für den unebenen Boden, auf dem Sie gehen. Nutzen Sie Wasserbecken mit unterschiedlichen Temperaturen.

Willkommen im Wellnessbereich, hier gibt es keine Gedanken, Sie können sich ganz der Entspannung hingeben. Es ist kein Traum, es ist unser Traum, uns allen Gedanken und Sorgen, die den Alltag belasten, ganz hinzugeben und wiedergeboren zu werden.
Lassen Sie sich von Wohlbefinden umhüllen und verwöhnen und vertreiben Sie negative Gedanken und Energien. Sie werden das sehen, da Ihnen später mehr berechnet wird.